Kalau Anda mengalami kesulitan untuk mencapai tujuan, atau untuk merasa bahagia, masalahnya tidak terletak pada Anda. Masalahnya ada pada kekuasaan yang Anda berikan kepada orang lain. Di buku ini, Anda akan belajar betapa dua kata—Let Them—bisa membebaskan Anda. Bebas dari opini, drama, dan penilaian orang lain. Bebas dari lingkaran melelahkan untuk berusaha mengatur segala sesuatu dan sem…
Berterima kasih atau bersyukur merupakan rahasia hidup yang bahagia dan berhasil. Daftar konsekuensi yang mengikuti rasa syukur begitu panjang dan menakjubkan, seperti usia yang lebih panjang, semangat dan optimisme yang lebih tinggi, sistem imun yang lebih tinggi, dan toleransi yang lebih besar. Kisah-kisah dalam buku ini semuanya memperlihatkan saat-saat penuh rasa syukur. Ada yang luar bias…
Berbaik sangka dalam berhubungan dengan Allah Swt. (hablun Minannas), menyimpan energi maha dahsyat yang akan mendorong hidup kita menjadi jauh lebih bergairah. Sayangnya, kita sering lupa atau bahkan tidak tahu seni berbaik sangka menghadapi kenyataan. Memang tidak mudah menciptakan situasi yang memungkinkan kita untuk berbaik sangka setiap saat, kecuali kita mempunyai tingkat ketakwaan dan ke…
Aku punya keluarga yang utuh, tapi tidak cemara. Karena utuhku, ternyata banyak menyimpan luka di dalamnya. Anak yang orang tuanya telah berpisah memang menyakitkan. Namun, anak yang orang tuanya masih utuh dengan keadaan rumah bercerai-berai, juga tak kalah menyakitkan. Buku ini akan menemanimu yang merasa sendiri di tengah kegelapan. Setiap halamannya akan memelukmu hangat, atau mungkin sem…
Pernah gak sih kamu dibuat sibuk mikirin pencapaian orang lain karena dari dulu kamu gini-gini aja? Jangankan berkembang, untuk menjalani hidup dari hari ke hari aja, perjuangannya bukan main. Rasanya kamu sudah mengerahkan seluruh tenaga ‘tuk gapai impian. Nyatanya, kamu masih di situ-situ aja. Mau berubah pun kamu ragu, ke mana harus mulai melangkah? Mau memutuskan pilihan justru dibuat bin…
Untuk kamu, yang memiliki keberanian untuk bertumbuh dan menyembuhkan diri dari pengalaman relasi yang menyakitkan dan “toxic”. Untuk kamu, yang mulai ingin tahu bagaimana cara connect dengan diri yang dalam. Bagaimana cara mengenali, menerima, & menyadari emosi yang sedang dirasakan. Untuk semua orang yang memproses dan mengubah pengalaman pengkhianatan, kebencian, pengalaman disakiti, d…
Lebih dari 2.000 tahun lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan juga solusi dari banyak emosi negatif. Stoisisme atau Filosofi Teras, adalah filsafat Yunani-Romawi Kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif dan menghasilkan mental yang tangguh dalam menghadapi naik-turunnya kehidupan. Jauh dari kesan filsafat sebagai topik berat dan mengawang-awang, Filosofi Teras justr…